すこしずつ・・・ -68ページ目
絶賛体重増加中…。
夏から比べると
プラス３キロ。
今日は生理なので
それプラス１キロ。
月１のものだって
分かってはいるけど
カロリーのある飲み物とか
飲むときドキドキする。
休憩室には自販機があって
いつもそこで飲み物買うんだけど
疲れてるからか甘いものを欲する。
だから
ココアとかミルクティーとか
それほど疲れてないときでも
微糖のコーヒーとか。
まぁそれぐらいのカロリーなら
許容範囲になってきたのだが。
最近夜ごはんの後に
甘いものを食べるのが
癖になっていて
アイスとチョコとか
チョコとポテチとか
どうしても２種類食べてしまう。
下手すると
そのまま過食になるし
チューイングになることもある。
お金も時間も無駄だし
体重は増えるし
いいことない。
あっ、
来シフトから
１日８時間労働
することになった。
わたしにとっては
約１年前
スポーツジムで
それ位の労働量で
耐えきれず
辞めてしまったから
結構挑戦した方かも。
もししんどかったら
６時間に戻してくれると
言ってくれたので
がんばってみることにしました。
やはり病気のことを
面接の時に話しておいて良かった。
理解しようとしてくれる
店長に本当に感謝◎
夜遅くまで起きてると
太るらしいし
明日は休みだけど
そろそろ寝よう。
おやすみなさい。
鬱々は
抜け出しつつあります。
今日から３連勤。
ほどほどにがんばろう。
ところでリネンを
新しくしましたよ。
まくらカバーに
掛け布団カバー
ギンガムチェックを
選んだのだけど
帰ってきてから
パジャマも
ギンガムチェック
だってことに気付く(*^^*)
どんだけ好きなんだ。
さて、
ごはんを食べて
行ってきます。
おとといから
３連休中のわたし。
おとといは暇すぎて
ひとりで近くの
カフェに行っちゃった。
グレナデンソーダと言うそうだ。
しゅわしゅわ甘酸っぱくて
本当に美味しかった。
次行った時は
お腹すかせて
くるみバターとジャムのトースト
食べよう！
夜は友達の仕事が
終わってから
ごはんへ。
ネギがすごい！
しかも美味しかった。
その後
友達のうちに行って
珈琲淹れてもらったよ◎
そして昨日。
早めに起きて
いつも混み混みの
quatre cafeへ。
待ってなくて
意外とすぐ入れた。
そして念願のプレートを。
美味しいー！
そして、これまた
大好きなきなこラテを。
美味すぃー！！！
真似したいけど
なかなか真似出来ない味わい。
食べたら眠くなってきて
多分ここぐらいから
鬱々が来たんだと思う。
すぐ帰ってきて
夕方から、気付けば
夜中まで寝ていた。
一応ごはんを食べて
お風呂も入らず
また寝た。
しかも昼まで。
心が疲れていたんだろう。
仕事を始めて
休みの日も
誰かしらと会って。
もしくは出掛けて
いたからなぁ…。
ちょっと休憩
したくなっただけだ。
きっと。
今日はちょうどよく
病院の日。
仕事決まった報告と
最近のことを
話してこよう。
あと
お母さんがお父さんのこと
死ねばいいのにと言うこと。
わたしもお父さんの事
好きじゃないけど
そこまでは思えなくて
それを聞くと悲しくなること
話してこよう。
明日から３連勤。
初めての遅番。
またほどほどにがんばろ。
