ず

ずぶ　ずぶ　ずぶ...
って、沈んでいくとしたら、
『ず』の辺り。

一気に転がり落ちないように
何だか毎日必死な気がする。



今日は久しぶりに
たーっぷり寝れた。
だけど、なんか、
疲れがとれてないみたい。

自転車で郵便局行って、
洗濯と
お風呂掃除と
お米研ぎ。

今日はそれだけで
もうヘトヘトざんす～。
身体が？心が？
自分でも分からんよ。



明日から、GW。

毎日親が家にいるだけなのに、
暗雲の予感...


クリスマスとか、
お正月とか、
世間が浮き足だつ様な日は
やっぱり苦手（´･ω･｀）


どうか平穏に
過ぎていきますように。

言いたかったのは

今日は、
普段の自分よりも、
普通の人に近い感じで...


摂食障害でも、
楽しい瞬間もあるんだ。


って思えた。


私は病気だから、
いつも辛そうにしていなきゃ、
とか、
笑うことも遠慮がちになったり、
とか、

自分だけが勝手に、
思い込んでたの。


そりゃぁ、
いくら楽しい時でも、
病気の事が、頭の中で、
０になる事はないけど、
すこーしだけ、
もやがかかる事もある。

　

摂食障害だって、
幸せな瞬間もあるし、
普通に笑っていいんだ！


そう思えたことが、
今日の財産ですなぁ◎

雑貨の市

やっと晴れた！


ドライブがてら
『雑貨の市』に行きました。



チェックのパンツと
かごバッグは、
この前買ったもの。

早く使いたくて(´∀｀)



ラメ入りで
深いネイビーの、
ちょっと大人なかご。

持ち手の所に
ベロアが巻き付けてあって、
持った感じも気持ちいい。

お気に入り◎



ブースが40個位あって、
出品してる人と
少し話したり、
作り方聞いたり、
色々と情報収集したりして。

あんなに上手に作れないけど、
作りたい欲がむくむく湧いて。
久しぶりにそんな気分。



買ったもの、一部紹介＊



色に惹かれた包みぼたん＊
130yenなり。

何に使うかは未定´｀




鉤針編み？のコースター＊
100yenなり。

この上に小さい瓶を置いて、
花でも飾りたいなぁ。



日光の力って、
なんか元気もらえるな◎

体はだるいけど、
内側が活性化された感じ。
程よい脱力感。

きっと良い事です。



お昼ごはんは、回転寿司屋さん

５皿食べた。
うん、お腹いっぱい。
心地よい満足感。

お腹と心の
満たされ度が70％

満腹感の不安
そわそわ度が30％


無理やり「大丈夫！」って、
言い聞かせた感じもあるけど、
この感覚、大事にしたい。

％の割合が
徐々に変わっていけば、
それでよし！

焦らず、焦らず


帰る間際、
親子喧嘩しちゃったけど、
お互い謝ったから、
もうおしまい。


今日は外に居たから、
ごはん時以外の
そわそわは少なかった。

まだまだ危ない感じだけど。

うん、でも。
いい１日だった＊