初めてのお客さん

今日は夜、
友達が来る～！

嬉しいけど、
夜までドキドキ´｀


郵便局行ったりとか、
やることが
たくさんある日だから
気が紛れそうで
良かった～。


友達も
「調子良かったらでいいよ」
なんて
ありがたい事
言ってくれて、

仕事辞めてから
引きこもってても、
わたしのこと
懲りずに誘ってくれたり、
こんな状況のわたしに
相談してくれたり、
何かと慕ってくれる。


本当に大好きな子なの。

１人暮らしのmail、
その子に１番に送ったの。


初来客にふさわしい
大好きなお客さま＊


･･･


なのに
あたしったら
入りきらない荷物が
部屋の端っこに
追いやられてて、
今まで
見て見ぬふりをしよう！
だなんて
そんなとこばっかり
ポジティブ´｀


ばっかやろう！


今日は
郵便局と片付けだ！




見た目は同じだけど
昨日の１kgも
するっと戻ったし。



さて。
そろそろ
活動開始だわ！

過食のあと

昨日の夜は
チョコレートを
これでもか！
と、食べてしまい･･･凹

シャワーもせず、
布団も敷かず、
床にごろ寝。

良くないよね´・ω・｀


自分の気持ち、
自分でわざわざ
凹ますようなことは
もったいない。

それでなくても
どんなに拒否しても
鬱はやってくるんだから。




そうそう、
過食をした次の日。

食事に困ります。

わたしは
過食をしたあとは
すごく沢山寝てしまうから、
起きると
普通にお腹が減ってる。


その時に
ふと考えてしまう。

「食べていいの？」
って。

昨日食べた
カロリー考えたら、
今日いちにち
食べなくていいくらい。

でも
それじゃぁ、
いつまでたっても･･･
だよね。


そんなことを
ぐるぐる考えて、
やっと今、
わたしにとっての
朝ごはんを食べた。


体重は１kg増えてた。

足も浮腫んでるし、
顔もぶさいく。



立て直す時のことなんて、
過食してる時は
ちっとも考えてないから
どんどん口に運ぶ。

もう気持ち悪いー
っていう位。



半日落ち込んだから、
そろそろ立て直そう。


増えたお肉からは
目をそらして、
何かに没頭しよ。

ポトフ

大雨洪水警報出てます。
雷もすごいし´｀

停電になった時の為、
懐中電灯買ってあるけど、
電池入れてない･･･

停電しませんように！




夜ごはん、
材料は買ってあったから
この暑いのに
ポトフにしてみた○



人生初ポトフ＊


初めてのくせして、
多分こんな感じかなぁ～？
って、
レシピも見ずに作ったら、
これが案外美味しくて
おかわりしちゃった。



最近、
体重は変わってないけど、
なんとなく
太った感じする。

自分の選んだ食材で、
自分で作った食べ物で
太るのなんて、
それだけは嫌だ～。

しかも誰かと、
「美味しいね～^^」
って、
食べてるならともかく、
１人でぽつんと･･･


まぁ、いっか！

とりあえず、
今日のポトフが
美味しかったから
それで満足◎

ごちそうさまでした。