なんでかねぇ。

今週は気分が
下がったまま。

食べて寝てばっかり。


まぁ、
これだけ長く
摂食障害やってると
こんなことは
日常茶飯事なんで
そんなに考えすぎず
こういう時は
本当に些細なことでも
出来ることだけ
やっていくしかない。


* * *


今日はほんとは
どこかの古着屋さん
行きたかったんだけど
(出来れば都内)
起きたときから
体が重ーくて 
こりゃダメだあ(>_<)
って感じでね
近場で探したんだけど
そこでさえ
行く気力がわかなくて
結局はスーパーと
ドラッグストア行って
帰ってきちゃった。


あ、昨日の夜
無性に食べたかった
ハンバーグは
今暖め中です。

1日我慢できたー!

味噌汁とサラダは
ちゃんと作れたから
よしとしよう。

頑張ったぞ、あたし!


今日は強い薬も飲んで
すっごく眠気きてるし
やる気出ないから
ごはん食べて寝ちゃお。

早いけど
o ya su mi +++ ○



何をいつどれくらい
食べたらいいか
分からなくなってきた。


今だって
ラーメン食べたばっかりなのに
冷凍庫のハンバーグが
気になって仕方がない。

お腹が減ってる時は
何を食べても
食べ過ぎなければ
それほど後悔はなくなった。

だけど
今みたいなのは違う。
体が欲してるんじゃなく
脳が食べたがってる。

こういう時は
どうしたらいい?

脳の欲求のままに
食べちゃっていいの?

あーぁ、分からない。

その気持ちを
紛らわす為に
柿ピーとチョコ
食べてるなんて
馬鹿げてるよね。

ハンバーグのカロリー
越しちゃうよ。

普通の感覚なら
じゃぁ、明日食べよう!
とか思えるんだろうな。

気になると
何も手につかないし
夜も眠れない。


* * *


あ、
お父さんからの内職は
無事やり終えました!

色々物があったから
部屋もすっきりー。


* * *


今週は
ぐだぐだな1週間
だったなぁ。

絶対体重も増えたしね。



先週終わったはずの内職。
今週末までの
追加があったけど
なかなかやる気になれず
結局ギリギリになってから
焦ってやる始末。


今日はカラッと晴れてるから
久しぶりに外に
出たい気分だけど
部屋の中に缶詰めかな?

あぁー
腰が痛い・・・