贅沢な悩み？

最近
食べたいものが浮かばない
という状況が続いてる。

お菓子じゃなくて
ごはんの方で。

だから自然と
作る気力も出ないわけ。

かといって
食べないわけにもいかないから
なにかしら食べるんだけど
美味し～い♪
っていう
感動がないのよね。

それって
かなりつまんない。

そういえば
ここ１週間位は
過食もなかった。

お菓子に対しても
いつもに比べると
執着がないみたい。

お腹がいっぱいなら
お腹空いてから
美味しく食べよう、
みたいな。

普通の人には
当たり前なんだろうけど
あたしにとっては
奇跡的なこと。

なのに純粋に
嬉しいと思えないのは
気持ちがついていってないから？

いま
鬱の方が酷い気がする。

どんな病気も
自分が心地よくなければ
すごく苦痛なんだなー。

自分を心地よくしてあげる事って
ほんと、すっごく大事。
なにげに簡単じゃないけどね。

中学生以来

午前中は
洗濯したら
バテてしまって･･･

ごはん食べて
気を取り直して
外に出よう！と決めて。

お母さんと
100均に行ってきた。

家で大葉とか葱が出来たら
いいだろうなぁと思って
プランターや土や種を買った。



お店を少しだけ
うろうろしただけで
疲れてしまって
サーティワンでひと休み。

ドロリッチの上にアイス
みたいなの食べた。

めちゃうまぁ～^^
でした。

サーティワンなんて
中学のとき以来
十何年ぶり？だったから
こんな美味しかったっけ？
って感じ。

あ、今まで長い間
我慢させてきたからかな。


* * *　


そのあと
家の掃除を少しして
久しぶりに汗だくになったら
なんだか気持ち良かった。


今日はなんとか
外に出れたけど
ごはんを作る気力とか
洗濯物をたたむ気力が
まだ、ない。

笑うことも
しゃべることも
少し前より減った。


太る覚悟は
まだ出来てないけど
心身共に
元気になりたいよ。

女の勘

なんか分かるのよ。

今日か明日
girl's dayになる。
きっと。

朝起きた時から
脚むくんでるし
お腹の辺りに
あの感じがあるし。

もし
今日だったら
３ヶ月連続
20日スタートっていう。



心は上がったり下がったり
むしろ下がってばっかりだけど
体はちゃんと
機能してくれてるんだね。

夜になれば眠くなって
スッと眠りに入れるし
朝になれば
目覚まし時計なしで
パッと起きれる。

不思議だよ、全く。
体と心がちぐはぐ過ぎて。