最近
食べたいものが浮かば ない
という状況が続いてる。
お菓子じゃなくて
ごはんの方で。
だから自然と
作る気力も出ないわけ。
かといって
食べないわけにもいかないから
なにかしら食べるんだけど
美味し～い♪
っていう
感動がないのよね。
それって
かなりつまんない。
そういえば
ここ１週間位は
過食もなかった。
お菓子に対しても
いつもに比べると
執着がないみたい。
お腹がいっぱいなら
お腹空いてから
美味しく食べよう、
みたいな。
普通の人には
当たり前なんだろうけど
あたしにとっては
奇跡的なこと。
なのに純粋に
嬉しいと思えないのは
気持ちがついていってないから？
いま
鬱の方が酷い気がする。
どんな病気も
自分が心地よくなければ
すごく苦痛なんだなー。
自分を心地よくしてあげる事って
ほんと、すっごく大事。
なにげに簡単じゃないけどね。