外食続き昨日はお母さんと 弟と外ごはん。この前はBBQ。と、外食が続いていて自然と食べ過ぎが続いている。しかも遅番だと食べるの12時過ぎるしっていうことは自然に太っていくということで…。太るのだけは絶対にやだ!と思うわたしはやっぱりまだ摂食脳?まあ外食ができるようになっただけでも進歩だから喜ばなきゃなんだけどね。なんかモヤモヤする毎日なのであります。