毎日昼頃起きて
夕方までゴロゴロする生活。

夜ごはん食べて
またゴロゴロしながら
テレビ見て1日が終わる。

このままじゃ良くないと
思いつつもなかなか抜け出せない。

1度染み付いた癖は
なかなかとれない。

今日は散歩にも行けなかった。

明日は一歩でも出られるよう
努力してみよう。
ベランダでもいいかな?

がんばるぞ。





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