夕方家を出て
街をブラブラして
友達の家に行ってきた。

行く前に腹ごしらえで
1人cafeごはん。



たっぷりお豆と玄米のカレー。

金曜の夜だったから
お客さんうじゃうじゃいた。
1人で来てるのは
私だけだったなぁ~。
ま、いいけど。

9時に友達の家に着いて
3時間喋って帰ってきたけど
やっぱりまだ本調子ではないから
途中「疲れてる?」とか聞かれたし
愛想笑いもしちゃった。

焦るのは良くないけど
早く治って
鬱になる前の
おしゃべり好きな
自然体でおしゃべり出来る自分に
なりたいなぁ~。

でも友達と会えただけでも
すごいことだから
自分を褒めてあげたい。

治すのは
のんびりいこう。
ゆるゆるとね。




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