鬱

すっかり鬱に
飲み込まれてます。

朝も起きれなくて
昼に起きる。

規則正しい生活が
鬱脱出にいいってこと
分かってるんだけどね。

自分に甘いのです。

でも褒めてあげたいことが１つ。
年賀はがきに宛名を全部書けた。
集中力がないから
今年は年賀状無理かと思ってた。
あとはコメントのみ。
なんとか大丈夫そうです。

あ～毎日辛い日々
今日も半分まできました。
あと半分踏ん張ろう。




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