日光浴

お母さんに薦められて
今日はベランダに出て
日光浴してみた。

40分ほど。　

日差しが暑いくらいだった。
少し気持ちいいと感じられた。

そのせいか分からないけど
今日は昨日より苦しくない。

明日もやってみようかな。

なかなか外に出られない私には
いい方法かもしれない。




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