鬱の原因

最近
鬱が酷いのは
暇だからかな？

調べてみたけど
暇が原因とは
書いてなかった。

でも
軽い運動と
何か夢中になれる事は
やっぱり必要みたい。

運動が嫌いとか
何も興味がないとか
言ってる場合じゃ
ないなぁ。

このままじゃ
ほんとにやばい。