ぽけーっ

おととい
帰ってきてから
ついさっきまで
誰とも話さず
抜け殻みたいになってた。

今お母さんから
電話きてやっと
生き返った感じ。

あー
ごはんはちゃんと
食べなくちゃいけないね。

面倒くさくて
冷凍ものとか
お菓子で済ませてた。

影響しやすい私は
それだけでも
やる気も気力もなくす。

今日はちゃんと作ろう。

それで元気を取り戻したら
買い物に行って
明日の食材も買おう。

調子が悪くない場合、
ぐーたらしてるだけじゃ
心も体も元気にはなれない。
身をもって知った。