頬杖ついたり
寝転がったりしながら
1日パソコンいじって
ごはんの準備以外
動きもしなかった。

外は寒くて
出掛けるの億劫だし
行くところもないし。


* * *


今日は小さなことから
少し凹むことがあってね、
それをずっとひきずって
もやもやもやもや・・・

気持ちが優れない時は
食事と睡眠を正すといい
って聞いたから
わたしなりの
正しい食事を。

   すこしずつ・・・。-201102112210000.jpg

何だか朝ごはんみたいー。

アジの塩焼きと
納豆ごはん
お味噌汁
プチとまと
たくあん

以上。

質素めし大好きー。


* * *


明日は少し
あったかくなるといいなぁ。
もう冬眠するのも飽きたよ。