あのね、

少しだけ
調子が悪い

それだけだから
だいじょうぶ



こうやって
自分に
言い聞かせないと
やってらんない時だって
生きてれば必ずある。



今日は買い物に
行かなくちゃ。

まともな食べ物が
もうほとんどない。



飲むヨーグルト
やさい
くだもの
肉か魚

お菓子は買わない
お菓子は買わない