お昼からずっと
そわそわしてます。
こんな時は
体は動けるのに
出掛ける気もなくなる。
何にも集中出来なくなる。
今日はお昼も夜も
ご飯１膳分くらい食べれた。
私はご飯の量に比べて
おかずの量が多いから
カロリー的には
多分人並みくらいかな？
（炭水化物は太る！
っていう思い込みから
なかなか抜け出せない。）
私はもっと食べたいんだ。
ジャンクな物とか
肉とかお菓子とか。
ポテチとか
たまに食べるようになったけど
チビチビ食べるんじゃなく、
１袋一気に食べたり
チョコレート１箱食べたり、
焼肉食べ放題行ったり。
そういう風に、食べたい時は
何も気にせず、気持ちを抑えず、
欲望のままに食べたいんだなぁ～
きっと。
まだ 「太るのが怖い」
って気持ちが勝っちゃって、
どうも出来ないんだけど。
その葛藤が
そわそわの原因もしれない。
最近、ガムを噛む癖がついて
消費量が半端ない。
食べたい気持ちを
噛むことで誤魔化そうとしてる。
久しぶりに
handmadeもしたいし、
キッチン片付ける予定立てたり
映画観たりしたいのに...
なんだか 底にいる時より
はるかに平穏な生活なのに、
何も手につかなくなったり
気力なくしたり。
私 何を悩んでるんだろう？
辛さの原因が分からないのも
モヤモヤして気持ち悪いな～'`