お昼ごはん
...といっても ついさっき
カップラーメン食べた。
昨日の夜から むしょーに
『サッポロ１番塩ラーメン』が
食べたくって
でも あいにく
醤油と味噌しかなくて
（そんなもんよね...'`）
カップなら塩があったから
それを◎
キャベツとしめじとネギを
茹でて入れた。
玉子も入れてみた。
すごいボリューミー！
しかも、ラーメンの時でも
おかずが欲しいあたし
冷凍ギョウザを焼いた。
すっごくお腹いっぱいで
落ち着かないけど
この感じに慣れていかないと＊
これが普通の感覚って
脳と体に教えてあげなきゃ＊
ただ...
腹八分を越えると
動きたくなくなるんだよねぇ
ひゃー
肥える肥えるっ！
気休めに
お風呂掃除だけでもしよう
夜ごはん
調整しちゃうかもしれないけど
食べたいもの食べれたから
それでよし！
たまには
味の濃いものとか
ジャンクなものだって
食べたっていいじゃないかー！
って＊＊＊
そんな食への前向きとは逆に
外に出ようと思うのに
体が拒否する
それも
自然に出たくなるまで
放っておけばいいのかな？
今日天気いいのになぁ～◎
自分がどこに向かってるか
分からなくなる時があるよ