抱負*2010 肩のチカラを抜くこと ◎ なるべく空腹の時に 食べたいものを食べる◎ 歩けるときは歩く◎ 空を見上げる◎ 季節を感じる◎ 気持ちを外へ外へ◎ 多いかな? でもまぁ、心掛けていこう 安心できる場所は 思いっきり力を抜いて 安らぎが感じられる 心の余裕をもてますように* 今年も 小さな1歩を積み重ねて***