9時起床*

やっと
人間らしい生活に
近付けた?


怠惰な生活の代償は
椅子に座ったとき
邪魔になる
太ももの裏側のおにく

しばらくぶりに見た体重は
受け入れられないけど
はたから見れば
さほど変わってないらしい

そんなもんよね

数字より見た目
見た目より質
質がだいじ○

ちょっとずつ
動きだそう

脂肪の1kgより
断然 筋肉の1kg!




そうそぅ、
ちびまる子ちゃんの主題歌が
来年限定で
カエラちゃんになるらしい♪

この歳になっても
毎週見ちゃうアニメだから
どんな世界観の歌か楽しみ◎

すこしずつ・・・。-pow_gall_art_002.jpg