毎朝 体重計に乗るのが
また癖になってきた
前みたいに
２００ｇの増加に
ぎゃぎゃー騒いだり
堕ちるとこまで
堕ちたりはしないけど
さすがに１ｋｇ単位で増えてると
焦るー！
特にバイトが連続であると
増えてる事が多い
これは ただのむくみか？
それとも食べすぎか？
この違いを
自分に納得させるまで
かなりの時間が必要なのよ
でもいつも朝は
筋肉痛の様な痛みがあるから
筋肉に変わってるんだぞ！
と 無理やり言い聞かせる
それに前の日に飲んだ
水分量の違いもあるだろうし、、
お食事中のかた
ごめんなさいね
前は毎食後
便意をもよおしてて
調子いいときは１日３回出てた○
けど
朝は時間に追われたり
昼は外だと引っ込んじゃって
夜になって
やっとゆっくり出せる感じ＊
食べたら出す
体はそう覚えてたから
今 １日１回でも
張ってる気がする
それも関係あるのかなー
それにしても
家に居るとお腹がへる
さっき ２時間前に食べたのに
もうはらへり
病院の前に
２回目のごはん
食べていこ
昨日の
かにの缶詰が入ってる
中華スープ飲も♪
炊飯器あけたら
茶色っぽい感じで
炊き込みごはんっぽかったから
それも食べよ♪
なんでこんなに
お腹がすくのよー
不安になるじゃない 
でもあたし食べるよ
大丈夫なんだから＊＊＊