脚が太い、、、、
と、思ってしまう。
いや、本当に太ったんだけど
生理前のむくみとか
そんなんじゃない
最近ずっと
腹１２分目くらい
食べ続けてたらこうなった
過食でもない気がする
1人前（多分、、、）が
当たり前に食べれるようになって
我慢をやめよう！って思って
寝る前に果物食べたり
ちょっとお腹がすけば
おやつ（蒸かし芋とか果物）
がっつり食べてたしなぁ
太ったときのごはんは辛い
いすに座ったときの
太もものむにゅっとした感じ
お腹は満たされてるのに
よそった分は、
残さず食べなきゃ気がすまない
やたらと
油っこいものが食べたくなる
自分的に痩せてるときは
カロリー高い食べ物
食べたくならないのに、、
はぁー
摂食脳に負けそうになる
またお風呂も入れなさそう
明日のバイトも
めんどくさくてたまらない
もとの体重位まで戻さないと
治らないと思って
覚悟したつもりでいたけど
実際それに近づいていくと
すっごい不安。。。
今日は自転車で
薬局とコンビニまで行った
風が秋になってて
気持ちよかった○
それでいいじゃんか
太った痩せたで
一喜一憂する人生より
自分の身に
起こったこと・感じたことで
一喜一憂する人生の方が
よっぽど幸せなはずなのに
いつからか忘れてしまってた
今も思い出せずにいる
きっと明日はいい日○
笑顔でいられるさー