さっきは
どーやっても
ちからが出なくて、
ベッドにごろーん
って、なるしかなかった。
でも～、
買い物だけは行かなくちゃ！
と、重い体にむちうって
行ってきやした。
ふと、
「糖分が足りてない！」
と思う瞬間があって、
（立ち上がったとき、クラっとしたり）
帰ったら、
お米を食べよう
って、決めてました＊＊
いつも、
ごはん茶碗に半分以上
食べられなかったけど、
今日は
ごはん茶碗に1杯
食べました。
かぼちゃの煮物も食べたし、
胃とこころが満足したみたい◎◎◎
さっきみたいな
くらくらした感じはなくなった。
考えてみたら、
あたし、炭水化物摂らなさすぎ。
分かってはいたけど、
自分の心の声、
聞かないように
していたね。
これからは意識して
食べられる時は
ちゃんと食べよう＊
野菜とか果物とか、
好きだから
たくさん食べてて
お腹いっぱいにはなるけど、
何かが満たされない
感じがしてたのは
栄養だったのか？
なんでも
バランスよく、、、
が、大事なのかもしれない
ずっと前に買った
Edition の ミリタリーJK ***
気力もなくて、
最近は笑うことも
前向きな気持ちも
全然なかったから、
あえて今日、おろしてみました。
肩にあれ（なんて言うんだろ？）
が、ついてるから
肩幅が広いわたしには
似合わないかな～
って、思ったけど、
襟がないからか、
結構だいじょうぶでした◎
ぱっと見、
狭いと思われがちだけど、
フレンチスリーブが
ノースリーブに
なっちゃったり、
着てみたら、あれれ？
意外と困ることもあるんです。
＊春夏の服
＊スキンケア類
＊今日見かけた潤いトリートメント
いきなりですが、今欲しいもの。
出来るだけ
最小限のもので
工夫して暮らしていきたいけど
やっぱり
欲しいものは
とめどなく出てくるなぁ。
貯金も底ついてきたし、
もうすぐ車検だし、
働くこと、
まだまだまだまだ
自信はないです、が、
考え出してみようかと 