なんだか深く眠れなかったなぁ、、、
お腹空いてたからだったりして![]()
○朝ごはん○
・ソイラテ![]()
・バナナ
1本
・デコポン
1個
・アーモンド
10粒
よくも飽きずに
毎日毎日同じメニュー
食べますなぁ、自分。*
でもね、
気に入ったら、
ずーっと同じ物
食べたいの。
それは、摂食になる前から変わらず◎
高校の時は、
焼きうどんと
焼きそばパンと
ハンバーグパン!
良く食べる子だったわ
○間食○
・ピンクぐれふる
1個
○昼ごはん○
・雑穀ごはん
少し
・玉子焼き
2切れ
・煮物
(れんこん・がんも・人参・昆布)
・かぶの梅酢漬け![]()
○夜ごはん○
・きゃべつ
・ご飯
3口位
・味噌汁
(じゃが・豆腐・菜の花)
・納豆![]()
・煮物
(れんこん・がんも)
・マグロとぶりのほろほろ煮![]()
・りんご
2切れ
ごちそうさまでした![]()
あうー。
お腹がいっぱい!
なのに、食べて2時間足らずで
またお腹空くし。
恐るべし、おんなのこの日
ちゃんと体重落ち着いてくれるかしら?
このまま増え続ける気がしてならない。
それはまだ怖いよ~![]()
