朝、寝てしまったので・・・
起きたの15時![]()
○夕方ごはん○
・ソイラテ![]()
・バナナ
1本
・デコポン
1個
・アーモンド
10粒
・トマト
1個
採れたてトマトだって!
みずみずしくて、美味しかった^^
○間食○
・メロン
←この位
○夜ごはん○
・きゃべつ
・ご飯
1/3杯
・味噌汁
(じゃが・豆腐・油揚げ・わかめ・玉ねぎ・菜の花)
・牛肉のトマト煮
・切干大根
ごちそうさまでした![]()
ハネジューメロンとやらを買ってみた。
半額になってて、99yen![]()
安い味だけど、ちゃんとメロン*
久しぶりのメロンは、
甘くって、美味しかった。
そして、口の周りがかゆくなった、、、
そぅ、ちょっとアレルギー体質なのよね
あんなに食べ物だらけのスーパーで
自分の食べたい物を買うことは
今のわたしには
難しいこと。
考えすぎて
頭がグルングルンになって 
過食材は、
ホイホイかごに入れるくせにね。
今日は、安いメロンが買えて、
美味しく食べられて、
良かった ![]()