昨日は
午後、そわそわしっぱなしで
ちょっと辛かったけど
夜は落ち着いて
ちゅーいんぐなしで寝れた。◎
睡魔＞ちゅーいんぐ
みたいな 。
めっちゃ眠たかったのん 
今月、やらない日が少なかったから
やっぱ嬉しいわ 
朝ごはん
・カフェオレ
・バナナ
1本
・デコぽん
1個
・アーモンド
10粒
今日から、
アーモンド作戦、開始
やっぱり、物足りないけど、
この量にも
段々慣れていくだろぅしね。
とにかくやってみるのだ○
昼ごはん
・ご飯
1/2杯
・春の味噌汁
（菜の花・油揚げ・豆腐・わかめ・溶きたまご）
・焼鮭
1/2切れ
・かぶの梅酢漬け
・たくあん
・デコぽん 1/2個
食べてる最中から、
ドキドキが止まんない ×××
お母さんが良かれと思って
やってくれる事
1つ1つに
いちいちイライラしちゃう
ふぅ～
なんだか疲れるな。
午前中までは
外出る気マンマンだったのに、
どうでもよくなりかけてる
やだやだ、こんなの 
夜ごはん
・ご飯少し
・春の味噌汁（菜の花・油揚げ・溶き卵・キャベツ・わかめ）
・鯵の塩焼き
・もやし炒め
ごちそうさまでした
夜ごはん、
急いで食べたら、
食べた気がしなかった×
最近、1日3食食べるようになって
今まで控えめにしてた分、
ちょっとづつ、体重も増えて、
特に下半身、
すっごく気になるけど、
たまーに、
ほんとたまーに、
「太ももっていうんだから、
太いの当たり前かぁ◎」
とか、考えられる瞬間がある
その２秒後には、
いつもみたいに
あ～、ヤダヤダ
って、思ってるわけだけど。
その一瞬、大事な気がする。○
ふぁ～眠い
お や す み＊