今日の目標→外に出る
達成!
わーい!
・・・・なんて低い目標なの?
でも、出られない時はほんとに無理だし
今日はやっぱりこれで良し![]()
朝起きて
洗濯して~
階段ぜーんぶ拭いて~
リビングも拭いて~
ガスコンロの掃除して~
ん?
頑張りすぎたかも。
おかげで
肩と腰が凝るぅ![]()
でもいい疲れ。
朝ごはん
・桃
半分
・梨
半分
昼ごはん
・ご飯
3くち
・カジキマグロの味噌煮
・モロヘイヤのお浸し
・キムチ
夜ごはん
・カレー
少し
・梨
半分
今日はあんまり後悔してない
ごちそうさまでした![]()
昨日は、お昼にご飯食べたら
すごーぃ後悔が襲ってきて
動けなくなっちゃったけど。
今日の私はどうしちゃったの?
昨日と何が違うの?
夕方から、秋を探しにフラッと
まで散歩。
まぁ、歩いて7~8分だけど。
それでも軽快に歩いてこれたぁ~
*mii*が散歩で、みぃ散歩・・・なんつって