すこしずつ・・・
いつか、笑って毎日が過ごせるよぅに
いまできること、やっていくんだ 
食べ物と
そしてなにより自分と仲良くなる
それが夢 
大好きなおしゃれも忘れないよ
ゆるーく 
穏やかに暮らしたい 
コメ返は、出来たり出来なかったりです*

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この間心療内科に行ったんですよ。
今結構調子悪いから
薬の調整とかもあって
週に一回行ってるんだけど。
そしたら突然
先生「3月末でクリニック辞めるんですよ」
私「えっ⁉️」
先生「でも後任の先生決まってますから」
私「ええっ⁉️」
そういう問題?…なの?
ただ私の知らない間に
先生が病気になり、手術していたみたいで。
歳も歳だし、引退するんだって。
20年くらい前から診てもらってるから
新しい先生(女の人らしい)になるの
ちょっと心配、いやだいぶ心配だなぁ。
わたしって調子がいい時会ったら
多分鬱に思われないと思うのです。
いい意味でも悪い意味でも。
それを新しい先生はどう見るか…。
4月からドキドキです。
昨日は仕事でした。
それも定時に行けたし、
しかも!
その後の
友達との約束も行けた!!!
昨日の自分を褒めたいです。
しかも今日も寝込むことなく
まあまあ動けている👌
最高じゃないか。
昨日の自分あっぱれ!!!
お店出るときミカン頂いた。
バイトの人が一つ一つ書いてるんだって✨
可愛い🧡
新年おめでとうございます。
だいぶ遅れました…💦
というのも
大晦日から風邪をひいてしまって
夫婦して風邪っぴきの年越し。
新年の集まりも行けず
恒例のマラソン大会も出れず(←旦那さん)
2人ともだいぶ良くなり
通常運転しております。
が、わたしの鬱の波が
激しい激しい!!!
というか沈みっぱなし。
朝から昼まで過呼吸なんざ当たり前。
今年に入ってから
時間通りに仕事へ行けた事もなく…。
いつも遅刻でいかせてもらってます…💦
今日も案の定。
"虚無感"
今日ふと出て来た言葉。
やっと自分のこころに近い言葉が浮かびました。
それだぁーーーー!と思いました。
最近は生きてるという実感が湧きません。
ちょっと疲れているみたい。
女の友達と男の友達が
なんと結婚したのですが
(男の方は23年間片想いだったそうです。笑)
おめでとう会みたいなの、
やろうということになりまして、
24日にあるのですが…
わたし今こんな状況なので
エネルギーが足りんのですよ。
しかもわたし仕事の日だし。
後から遅れて行く事になってます。
祝いたいんだけど
その気持ちはたっぷりあるんだけど
その場所に行くのがしんどい😓
その雰囲気にいることを考えると
今から疲れてしまいます。
お断りする事も考えてます。
旦那さんに買ってもらったお守り
ありがたい限り。
では今年もよろしくお願いいたします🙇♀️
虚無感より。苦笑

