この間心療内科に行ったんですよ。

今結構調子悪いから
薬の調整とかもあって
週に一回行ってるんだけど。



そしたら突然
先生「3月末でクリニック辞めるんですよ」

私「えっ⁉️」

先生「でも後任の先生決まってますから」

私「ええっ⁉️」




そういう問題?…なの?

ただ私の知らない間に
先生が病気になり、手術していたみたいで。
歳も歳だし、引退するんだって。

20年くらい前から診てもらってるから
新しい先生(女の人らしい)になるの
ちょっと心配、いやだいぶ心配だなぁ。

わたしって調子がいい時会ったら
多分鬱に思われないと思うのです。
いい意味でも悪い意味でも。

それを新しい先生はどう見るか…。

4月からドキドキです。



オマケ。。。この間の通院の日。



昨日は仕事でした。

それも定時に行けたし、
しかも!

その後の
友達との約束も行けた!!!

昨日の自分を褒めたいです。

しかも今日も寝込むことなく
まあまあ動けている👌

最高じゃないか。

昨日の自分あっぱれ!!!



お店出るときミカン頂いた。

バイトの人が一つ一つ書いてるんだって✨

可愛い🧡





新年おめでとうございます。
だいぶ遅れました…💦


というのも
大晦日から風邪をひいてしまって
夫婦して風邪っぴきの年越し。

新年の集まりも行けず
恒例のマラソン大会も出れず(←旦那さん)

2人ともだいぶ良くなり
通常運転しております。

が、わたしの鬱の波が
激しい激しい!!!

というか沈みっぱなし。



朝から昼まで過呼吸なんざ当たり前。

今年に入ってから
時間通りに仕事へ行けた事もなく…。

いつも遅刻でいかせてもらってます…💦
今日も案の定。






"虚無感"


今日ふと出て来た言葉。


やっと自分のこころに近い言葉が浮かびました。

それだぁーーーー!と思いました。


最近は生きてるという実感が湧きません。

ちょっと疲れているみたい。





女の友達と男の友達が

なんと結婚したのですが

(男の方は23年間片想いだったそうです。笑)


おめでとう会みたいなの、
やろうということになりまして、
24日にあるのですが…
わたし今こんな状況なので
エネルギーが足りんのですよ。

しかもわたし仕事の日だし。
後から遅れて行く事になってます。

祝いたいんだけど
その気持ちはたっぷりあるんだけど
その場所に行くのがしんどい😓

その雰囲気にいることを考えると
今から疲れてしまいます。

お断りする事も考えてます。



旦那さんに買ってもらったお守り

ありがたい限り。



では今年もよろしくお願いいたします🙇‍♀️


虚無感より。苦笑