こんにちは、にたです😌


最近、記事を読んでくれる方が増えてきて、とっても嬉しいです!

共感してもらえると「自分だけじゃないんだ」と思えて、毎日のワンオペも頑張れます🔥

本当にありがとうございます🫶


さて…毎日朝から深夜までワンオペの我が家。


正直、毎日3食のご飯をイチから真面目に作っていたら、私のライフは一瞬でゼロになります😇


「ちゃんとしなきゃ」なんて思ってたら、2歳8ヶ月のイヤイヤと5ヶ月の抱っこ攻撃に心が折れます💔


元々、料理が苦手な私は基本的には【超・手抜き料理】なのですが🤣🤣🤣

そんなズボラな私を毎日救ってくれている、業務スーパーの『超万能調味料』を紹介させてください!!


それがこちら👇



煮物のたれです👏👏👏👏👏


これ「煮物」って書いてありますが、ブッチャケ…

水で割れば何にでも変身する神ダレ』なんです🥹


醤油・みりん・砂糖をいちいち計量スプーンで測る手間が、これ1本あれば一瞬で省けます!!!


では、我が家でよく作る限界アレンジメニューを紹介しますね⭐︎


🍚 親子丼・そぼろ丼

お肉を炒めて、タレを水で割って入れ、最後に卵を回し入れるだけ!

「なや!(イヤ!)」が口癖の長男もこの味付けが大好きで、とにかくお米を食べさせたい時は、迷わずこのタレで作った「そぼろおにぎり」を常備しています🍙


🍖 照り焼き

鶏肉などのお肉を焼いて、このタレを絡めるだけ!!

それだけで、大人も大満足できるガッツリご飯が爆誕します(笑)


🍜 うどんのつゆ

水でピシャッと割るだけ…。

長男が大好きな「麺麺(めんめん)」を一瞬で用意できます!!


その他にも炊き込みご飯や、本来の使い方の煮物にも使えて、本当に便利すぎて我が家ではヘビロテしています。


「子どもには栄養バランスの良い手料理を…」なんて理想もあるけれど、夕方はとにかく【1分1秒でも早く、安全に食卓に出すこと】が最優先!!


業スーのこのタレ、大容量でコスパも最強なので、全国のワンオペ戦友ママさんパパさん、ぜひお店で探してみてください。本当に自炊のハードルが下がります!


「うちもこれ使ってるよ!」「他にも業スーの〇〇がおすすめ!」などがありましたら、ぜひコメントで教えてくださいね✨


今週も限界メニューで生き残るぞぉ😂