あ~~帯状疱疹。。 | nikoの健康に感謝

nikoの健康に感謝

幸せは健康から
私の健康法 冷え性解消・・お伝えします(^^)/
ワクワクどきどきトキメキのある日を過ごしたいですネ
いつも青春~素敵な笑顔で niko~niko~♪

病気と判断する前に予兆があります。


いきなり病気になることは

まずないです。


ある程度の時間をかけて。。。


チョッと油断してしまいましたーー;


最近どうも胸下から腹囲痒い

1週間前は胸下が痛い・・うん?何で?

一応そこの痛みは解消したのですが。。


免疫が一気に落ちる・・分かりました。

強いストレスがあると免疫のダウンが速い


強い痛みが大きなストレスに

そして気がついたら。。。

あらら 写真を公開したいくらい

今回 広範囲 寒さも免疫ダウン


血行が悪いと待ち伏せしている

病気がでてきます><。。


今週は静かに過ごします。 niko