着脱簡単！つけていることを忘れて日常を楽しめる
大人可愛い上品ネイル『TAKAKOチップ』の
西田 貴子です。
家の近くに遊歩道があることを知って
お天気が良かったので探索に行ってきました。
今までだったら絶対に歩くこと
なんてしなかった(笑笑)
引越しをしてから、
ご近所に目を向けることが
なかなか出来なかったのですが、、
退院して時間が経つにつれ
だんだんと心にも
余裕も出てきた気がします。
あと、ある悩みがありまして、、、
ここ何週間もスッキリ出てないんですよー(笑笑)
なんかいつも胃の辺りから
下腹にかけて硬いの、、
分かります？もうこんな感じ（´-`）.｡oO
原因は分かってるんだけどね
秋の空気を感じながら
コルセットを装着してると
お腹に力が入らなくて
ゆるゆるになっちゃうんです。
なので便秘になりやすくて(笑笑)
これをなんとかしたいと思って
少し歩いてみる？
秋の空気を感じながら
ウォーキング♡
そしたらね、、、
途中でムズムズ
このチャンスを逃したらいけないと思い
途中で引き返してきました(笑笑)
雨が降らなかったら明日も
行ってみようかなぁ♡
もう少し、距離を伸ばしてみようっと^ - ^
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