週明けの会社出勤

最近は体調が悪くなくても、欠勤してしまう。

本日月曜日

強い雨が部屋からでも聞こえる

身体がだるい🥱倦怠感

でも布団から出て顔を洗い、歯を磨けば気持ちが変わる。

このちょっとした行動で脳が目覚め、血液が動きだし

気持ちも変わるような気がする。

朝だるい、寝ていたいと思っても、まずは体を動かそ

うと決めた朝の一日でした