連休だったのでたばこをなるべく吸わないでみた。
昨日は3本、今日は4本、やはり1本も吸わないのは無理であった。
いつも15本近く吸うのでそれに比べるとましである。
そういえば昨日はあまりぜーぜー感がなかったような気がします。
1、2日で効果が出るわけはないですが、気持ちの問題でしょうか。
まー何度も言うようですが病院に行ってないので喘息かどうかはわかりませんが。
君のお世話をしてもあまり息苦しくありません。
咳は相変わらずですが、
今日は時間を長めにかまってみました。
一応マスクで毛を吸い込まないように、
外へ行って子供とありの行列を観察。
1時間以上眺めていました。
休みが2日あると時間に余裕が出るものですね、毎週だといいのですが。
ただタバコを吸わないことにより常に何かを食べたり飲んだりしていた気がします。
本日のくしゃみは
13回でした。