ハムストリング？

って知っていますか？

食材ではありませんよ(笑)

人間の太ももの裏側部分です。
よくサッカー選手が試合中に傷める場所。
昨日マッサージでやってもらったのは首～背中～腰で、足はまったくやってもらいませんでした。
五日ぐらい前から痛かったので我慢していたのですが、今日はかなり痛い。
とりあえず湿布を貼りましたが、明後日からの社員旅行の温泉で治してきます。
しかしここの所、足ボロボロだなぁ。