ぷぎゃ〜っ！ リターンズ

今朝から腰の痛みもあまりなく絶好調。

仕事もスムーズに進み時刻は午後三時半。
突然、腰を締め付けられるような痛みが・・・

「あう～っ！」

地震でいえば余震みたいなものですかね。
小さいプチぎっくり腰がきました。
帰宅してお風呂に入って、湿布を貼って痛み止めを飲みました。
仕事しながら治すのは難しいなぁ・・・