ぷぎゃ〜っ！ 最終章

だいぶ腰の具合も良くなってきました。

今一番痛いときは、椅子に座るとき。
特に朝一番でトイレに座るときがきついです。
あとは階段を降りたり、車から降りるとき（ハイエースなので高さがあるんです）の衝撃が響きますね。

あとは大体生活一般はほとんど大丈夫のようです。
今日もマイミクさんの引っ越し後のお掃除のお手伝いに行ってきましたが、ほとんど大丈夫のようです。

今週は水曜日に浦和レッズの試合、土曜日の夜はマイミクさんとハッスル、日曜日はTHE BOOMコミュのカラオケオフ会と大忙しの一週間。
体調管理に気を付けないとですね。