こんにちは
さて、インターンシップを終え今週からは
「ホットストーン」の授業が始まってます
ホットストーンは、オイルを塗布した後に主に温めた玄武岩を使用し、
ゆったりとしたリズムで行います。
授業で実際に受けた感想を聞いてみました
Tさん “石の重みが、手の圧とはまた違ってすごく気持ちいいです。心地よくてとても眠たくなってきます
”
Oさん “施術をしている側も、身体がポカポカして、リラックスしてきました
”
ホットストーンは、心地よい暖かさと適度な重さが、体の筋肉やリンパ系にしっかりと働きかけ、新陳代謝をよくし疲労を和らげるとともに深いリラックス効果をもたらします
また、ストーンのヒーリング効果で、精神にも働きかけ自律神経の安定にも良いとされています。
リラックス効果が高く、手技自体あまり難しくないので、
サロンメニューのプラスαに取り入れやすい、と人気です
日本スパカレッジでは、CIBTACのスパコースにホットストーンも組み込まれていますよ
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