肩こり 枕の高さhttps://youtube.com/shorts/PCKx-FZ6eRU?si=bcE4Shwt4WB8-8Qa【枕難民はお試しあれ!】バスタオルで作る高さ調節自由な枕で首を楽にしよう!#shorts #セルフケア #枕 #肩こり解消埼玉県熊谷市にある整体サロン『Harmonia(ハルモニア)』がお送りするセルフケア動画枕が合わずに頻繁に買い換える方、いませんか?・朝起きたときに首が痛い、頭が重たい・首が痛くて眠れない・なかなか気に入った枕がみつからないそんな方におすすめなバスタオル枕のご紹介です。【方法】①バスタオルを縦に4つ折りにする②半...youtube.com
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