皆さんお元気ですか

今日は朝6時に起床)^o^(

はやっ…いやっ…

いつも通りです(・∀・)

昨夜はラジオ収録を
深夜までやっていたのですが
お酒を飲んでないので
比較的スッキリ
起きられた気がします( ^ω^ )

よし!朝からガツンと
行きましょう!

ハンバ〜〜グ!



ニトリの1000円
ミニホットプレート本当に
大活躍です!

友達に頂きました
高級冷凍ハンバーグ
有名店のやつですよ(^з^)-☆

ふっくらジューシー
美味しく頂きました(╹◡╹)

さて食べたら運動
ウォーキング

そして午後から
仙台へ



行って参ります

明日はノースFM
西寄ひがしのただいま!中津!
朝7時30分からです

にしよりとらべるのコーヒーは
2週にわたり
故郷中津思い出の地を
巡るぶらり散歩…



最終地点は
私が初めて人前で
歌った芸能の原点の場所へ



インターネットで
全国からお聴き頂けます。

ノースFMで
検索してくださいねm(__)m

では皆さんお元気で…



◆レギュラーラジオ好評放送中!
NOAS FM「西寄ひがしの ただいま!中津!」
毎週月曜日 ‪7:30~8:00‬
ご視聴方法
1.NOAS FMのHPまたはこちら


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