ケガ

木曜日に足を滑らせ太もも肉離れ起こしてしまいました

年とると柔軟性や俊敏性が衰えますね。

だいぶ動けるようになってきましたがまだまだ松葉杖生活は続きます。

皆さんも健康第一で気をつけてお過ごしください