6/17 牛肉牛歩今日の晩メシはこれだ❗いつもの豚汁変更も😉う〜、なんか青い光が・・・なんかが反射したか😓ハンバーグ、美味し✨マッシュポテトもなかなかな美味さ✨ソースもGood✨松屋もやるね✨昼休み４キロ🚶夜４キロ🚶夜、歩くぞ😤と思ったら雨☔が降り出す😫暫時休憩の後、軽く歩く昼にワンスピードで素振りワンスピードはビュンと振ることパットは適宜あ、また縄跳び出来なかった緊急事態宣言が解除になって、テレワークはどうなるのかな🤔マンボウだから変わらずかな🤪
