朝２時頃起きる
それから眠れない
そりゃそうだ
バーディパットが入った瞬間の同伴者のバンザイとカタカナで書かれた（ような）文を棒読みする優勝者スピーチ
なんか「イイね
」
「あんな状況で緊張しないなんてスゴい」
え、違うでしょ。バリバリ緊張してるでしょ。
その中で笑顔でできることがスゴい
ということで。
朝パター５
強気でガツン
（たぶん中継を見てた全員が思ったこと
）
朝飯：冷やしカキアゲ蕎麦＋油揚げ
仕事は…毎度の。
来週の休みは…五分五分か
昼飯：トマトジュース、昆布おにぎり
、野菜サンド
午前：麦茶
午後：水
晩飯：牛タンのねぎし
だけど、選んだのはチキン チョレギサラダ ごはんは半分。とろろが美味し
夜歩きなし
夜パターなし
夜素振りなし
帰宅後、即寝
というか、寝落ち
明日（＝今日）からまた頑張る
素振りでは出来てる
実際の場面で出来るようにひたすら振れ
歩きは未踏の４周目（８キロ）にチャレンジ
それから眠れない
そりゃそうだ
バーディパットが入った瞬間の同伴者のバンザイとカタカナで書かれた（ような）文を棒読みする優勝者スピーチ
なんか「イイね
」「あんな状況で緊張しないなんてスゴい」
え、違うでしょ。バリバリ緊張してるでしょ。
その中で笑顔でできることがスゴい
ということで。
朝パター５
強気でガツン
（たぶん中継を見てた全員が思ったこと
）朝飯：冷やしカキアゲ蕎麦＋油揚げ
仕事は…毎度の。
来週の休みは…五分五分か
昼飯：トマトジュース、昆布おにぎり
、野菜サンド午前：麦茶
午後：水
晩飯：牛タンのねぎし
だけど、選んだのはチキン
チョレギサラダ ごはんは半分。とろろが美味し夜歩きなし
夜パターなし
夜素振りなし
帰宅後、即寝
というか、寝落ち
明日（＝今日）からまた頑張る
素振りでは出来てる
実際の場面で出来るようにひたすら振れ
歩きは未踏の４周目（８キロ）にチャレンジ