3/6 回復傾向

朝パターなし

仕事はおとなしく。

晩は新しいお店で、玄米＋なんとか鳥焼定食。
なんかすごいヘルシー料理。
う～ん

夜歩きなし
夜素振りなし

月曜に腰を痛めた（正しくは、火曜の朝、起きようとしたら、痛くて起きられず…）
原因不明
朝、バスから降りた際か
日曜のラウンド中、靴擦れした左足を庇いながら歩いたせいか

火・水とおとなしくしてたら、だいぶ良くなってきた
左右回転は大丈夫に
が、前屈（前傾）はちと不安。
来週までにはなんとかなるだろう…かな

それにしても、今年になって良いことないな…