昨日は衣替えのために洗濯機回して、ゴロゴロしてご飯食べただけ･･･
前回比プラス1.2㌔･･･
ひき肉に火が通ったら、ミックスベジタブル投入〜
しばらく炒めて、なんとな〜くしんなりした感じになってから水を500cc入れて、粉末のコンソメを適当に入れて煮込んだ〜←10分ぐらいかな･･･
カレールー、ガラムマサラ、激辛唐辛子、チリペッパーを入れて混ぜてたら、なんか色が薄い･･･
煮込んでたら水分が足りない気がしたんで、適当に牛乳入れた〜
しかも4食ーーー
ほぼ動かず4食、当然の結果ですな(笑)
というわけで、今朝の体重計測結果〜
前回比プラス1.2㌔･･･
今日は久しぶりにお通じがあったんで、少しは体重落ちてると思う･･･😅
今日は朝からまた洗濯機に頑張ってもらって、衣替え完了✌️
頼むから暖かくならないでーーー(笑)
昨日今日と完全引きこもりになるつもりだったけど、やっぱりムリだ･･･
徒歩3分の業スーへ(((ง ˙-˙ )))ว
ウロウロしながら思いついた(*'ω')💡
業スーのものだけで、しかも包丁使わずにカレーが作れるんじゃないか？
カレーの材料はこちら〜
鍋に適当な量のマーガリンとオリーブオイル入れてから点火🔥
玉ねぎ1袋そのまま入れて、それなりの色になってから豚ひき肉入れて塩コショウ〜
ひき肉に火が通ったら、ミックスベジタブル投入〜
(*ﾉ･ω･)ﾉ⌒。ぽーい🥕🌽
あっ！マッシュルームも入れた！
箱に記載されてた水の分量は700ccだったけど、野菜から水分出るし〜と思って減らした！
それと大量にしょうがを投入！
カレールー、ガラムマサラ、激辛唐辛子、チリペッパーを入れて混ぜてたら、なんか色が薄い･･･
カレー粉があったんで適当に入れて煮込んで完成❗
煮込んでたら水分が足りない気がしたんで、適当に牛乳入れた〜
牛乳入れると辛味がへるんだよね･･･😅
味見してないのはいつものこと〜
晩ご飯で食べるか悩むな･･･
とりあえず作ったことで満足ψ(*｀ー´)ψ
じゃ(・ω・)ノ