こんばんわー(≧∇≦)
今日、降水確率20%だったから80%に賭けて傘を持たなかったらまんまと雨に降られちゃったあたくしです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/3469.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/19946.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/3469.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/19946.gif)
この夏8月にOAされた
『ウワサの食卓』の中の『お助けレミさん』のコーナーにゲスト出演させて頂きました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/537.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/537.gif)
平野レミさんの楽しくてリズミカルなお料理と、優しくて面白いJOYさんの作って頂いた暖かい雰囲気で、私にとってとても楽しく自分らしくできた収録になりました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
かなり昔に、父に料理を振る舞った時に、健康にいいと思って作った薄味の野菜そば‥‥![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
良かれと思って作ったけど、味を無視した献立でした
案の定、『料理がへたっぴ』とTVで暴露され大反省![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/3469.gif)
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今は、健康も味も満点な料理を日々目指しています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3573.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3573.gif)
この番組をきっかけに愛用している
平野レミさん考案の
レミパン![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
ホットケーキ
ホットプレートじゃなくてもこんなに綺麗に焼けちゃいます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
煮込み時間が短くても味が良くしみています![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ドレッシングはオリーブオイルとバルサミコ酢白で
レモン風味つきで~す![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![チューリップ黄](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
少し焼いたカブとキャベツとネギ。じっくり煮込んで甘みが良く出ていました
身体を休めたい時に![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
焼きバナナをアマレットリキュールでフランベして香り付け![バナナ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/310.gif)
アボガドとココアでクリームを作ります
満足感が高いのにむくみに効く美容スイーツですよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
![バナナ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/310.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
![チョコレート](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/074.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
シャケはアンチエイジングフィッシュだそうです
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
料理の腕、強化中です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
何料理を作ろかな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
このブログを読んでるあなた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
ぜひ、好物を教えてください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
ゆーき![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)