今日
#2月19日日曜
朝9時から
#文化放送
#久保純子MySweetHome
出させていただきました😊✨
聴いてください✨
#写真
先日出させていただいた
#nhkeテレ#人生レシピ
#乾燥肌特集
#食事改善
朝卵２個、夜ヨーグルトとがおすすめと聞き、2週間実践した時に
撮った写メの一部。
番組でも言ったのですが
テレビなので
ものすごい見栄を張った😳
#普段
こんなにお皿出さなくて
もっと品数少なくて
写真なんて撮れたもんじゃなくて
作り置きの余りだったり
もっと大皿にざっくり
でもちゃんとやったら、
お肌の状態が良くなった✨🤩🙌
見栄張って良かった😚✨✨
今更だけど、食事って大事😳
出来る範囲でだけど、
卵とヨーグルトは今も継続中😚