以前。
カフェリーチェでダイエット企画に成功し
1ヶ月で−5キロ。
「自分史上最高にキレイ!」と豪語した。


あれから半年以上過ぎた。
少しずつ太り始めている。。
流石、中年。


今年の要らぬ脂肪は
今年のうちに断捨離しておきたい。


最近よく聞く16時間ダイエットを
朝食をカフェリーチェに置き換えてチャレンジして
みよう。


無理して痩せると顔が干し柿みたいになる。
歳を取ったら痩せりゃいいってもんじゃない。
でもこれなら美容ビタミンのB1、B6も摂取できる。大丈夫だろう。



朝コーヒーはスッキリ目覚めもいい。
気持ちも前向きでいられる。


来年の干支は寅。
私は寅年の蠍座の女。
いかつい。。
もっと柔らかいのが良かった。。



いや違う。
2022年は強さと妖艶さをアピールしよう。
そして飛躍の年にしたい。
その為にも16時間ダイエットで自分史上最高にキレイを更新!
目指せ、ふ寅ない(太らない)女😚





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