やさしい定番カレーランチセット。 | 西野椰季子の減塩マクロビオティックレシピ

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やさしい定番カレーと、小さな一皿、スープと、サラダ。

いつもと違う場所に行ったり、スケジュールがいつもと変わったりすると、変化に対応するための知識や柔軟性のある思考が大切なことです。

柔軟性を生むためには、芯が重要で、これを育てていくためには、毎日の食事によって、自分自身と向き合うこと。




このカレーは、我が家の定番で、本当に一年中、よく作りますね。




くつろぎのひととき。

やさしい定番カレーで、思考をリセット。



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