2024/07/07
通常メニュー(new++)
やや軽めで、速くなくてもいいから、
ピッチとリズムの課題に忠実に、
そして肩には力を入れない様に。
だいたい、狙い通りに泳げた。
まぁ いい感じ。
53.15kg
平日だと、仕事の分でマイナス 0.3 か 0.4kg くらいに
なるかな。そう考えると、やはり食べる量が足りてない。
しかし、暑いねぇ。
でも、僕は以前は東京に長いこと住んでたけど
(大学卒業後から、50台までの 30年くらい) 、
東京は もっと メチャ暑だったよ。
まじ、殺人的。
今日は七夕。
天気がいいから、織姫と彦星は会えるね。
僕も、愛する人と早く再会したい。