2024/01/08
コナミで新春スタジオ・イベント:
ボディコンバット60 (60分) に参加した。
シンドイけど、やはり楽しい。
スイムの動き(使う筋肉)とは違うものも
多いが、結構 性に合ってるのかな。
来年も、目的は違えど
また参加したくなるかも。

一休みした後、プールで 2U2D。
平和に50分程度 時間を掛ける通常メニューに比べ、
スタジオで汗を掻いた後の 2U2Dは
短時間で より実戦的なトレーニングが できる。

体重が また落ちた。
52.5kg。
脂肪が落ちているだけならば、いいのだが。