ダイエットしてる時の夜ご飯☺️

⭐️薬膳スープ
クコの実、松の実、豆豉、八角、唐辛子、ニンニク、生姜を煮詰めて好きな野菜と胸肉いれただけ❤️
味が薄かったら鶏がらスープを入れています!!

⭐️チャンジャ豆腐
木綿豆腐にチャンジャと韓国海苔とジャンツォンジャンをかけて完成❤️

#ダイエット
#ヘルシーご飯
#薬膳スープ
#自炊